¿Qué es la nutrición?
La nutrición es el proceso por el cual el cuerpo humano obtiene los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento. Estos nutrientes son esenciales para el crecimiento y desarrollo del cuerpo, así como para mantener una buena salud en general. Los nutrientes que nuestro cuerpo necesita son proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales.¿Cómo se obtienen los nutrientes?
Los nutrientes se obtienen a través de los alimentos que ingerimos. El proceso por el cual nuestro cuerpo extrae los nutrientes de los alimentos se llama digestión.¿Qué es la digestión?
La digestión es el proceso por el cual nuestro cuerpo descompone los alimentos en nutrientes. Este proceso comienza en la boca, donde los alimentos se mastican y se mezclan con la saliva. Luego, el alimento pasa por el esófago y llega al estómago, donde se mezcla con los jugos gástricos y se descompone aún más.¿Qué sucede después de la digestión?
Después de la digestión, los nutrientes son absorbidos por el intestino delgado y pasan a la sangre. La sangre transporta los nutrientes a todas las células del cuerpo, donde se utilizan para el crecimiento, la reparación y el mantenimiento de los tejidos.¿Cuál es la diferencia entre nutrición y digestión?
La nutrición es el proceso por el cual el cuerpo obtiene los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento, mientras que la digestión es el proceso por el cual los alimentos se descomponen en nutrientes. La nutrición es un proceso más amplio que incluye no solo la digestión, sino también la absorción y el transporte de nutrientes a las células del cuerpo.¿Qué sucede si no obtenemos suficientes nutrientes?
Si no obtenemos suficientes nutrientes a través de nuestra alimentación, podemos sufrir de deficiencias nutricionales. Estas deficiencias pueden causar una serie de problemas de salud, incluyendo retraso en el crecimiento, debilidad muscular, problemas de visión, problemas de la piel y una mayor susceptibilidad a enfermedades.Conclusión
En resumen, la nutrición y la digestión son dos procesos esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. La nutrición incluye no solo la digestión, sino también la absorción y el transporte de nutrientes a las células del cuerpo. Es importante asegurarse de obtener suficientes nutrientes a través de una dieta equilibrada para mantener una buena salud en general.Thanks for reading & sharing La Historia De Caín Y Abel Resumida
