Introducción
Si eres nuevo en el balonmano, es posible que te sientas un poco intimidado al principio. Pero no te preocupes, este deporte es uno de los más emocionantes y divertidos que existen. En este artículo, te enseñaremos cómo jugar al balonmano y disfrutar al máximo de este deporte.Reglas Básicas
El balonmano se juega con dos equipos de siete jugadores cada uno. El objetivo del juego es marcar goles en la portería del equipo contrario mientras se defiende la propia. Los jugadores pueden pasar el balón con las manos o lanzarlo a la portería. El balón sólo puede ser retenido por un jugador durante tres segundos. Después de eso, debe ser lanzado, pasado o botado mientras se mueve. Los jugadores pueden dar tres pasos antes de pasar o botar el balón, y pueden dar un máximo de tres pasos después de botarlo.Posiciones
En el balonmano, hay diferentes posiciones que deben ser ocupadas por los jugadores. Estas posiciones son: - Portero: el jugador que defiende la portería. - Extremo: los jugadores que se encuentran en los extremos del campo y son responsables de anotar goles. - Lateral: los jugadores que se encuentran en el centro del campo y son responsables de pasar el balón. - Central: el jugador que se encuentra en el centro del campo y es responsable de coordinar el juego. - Pivot: el jugador que se encuentra cerca de la portería y es responsable de bloquear a los defensores para que los extremos puedan anotar.Técnicas de Lanzamiento
Hay diferentes técnicas de lanzamiento que se pueden utilizar en el balonmano. Algunas de las más comunes son: - Lanzamiento de muñeca: utilizado para lanzar el balón con fuerza y precisión. - Lanzamiento de salto: utilizado para lanzar el balón desde una posición elevada. - Lanzamiento de cadera: utilizado para lanzar el balón con velocidad y potencia.Estrategias
En el balonmano, hay diferentes estrategias que pueden ser utilizadas para ganar el partido. Algunas de las más comunes son: - Defensa 6-0: en esta estrategia, los jugadores defienden en línea recta. - Defensa 5-1: en esta estrategia, un jugador defiende solo mientras los otros cinco defienden en línea recta. - Ataque 3-3: en esta estrategia, tres jugadores atacan en el centro y tres en los extremos.Conclusión
El balonmano es un deporte emocionante y divertido que puede ser disfrutado por jugadores de todas las edades y niveles de habilidad. Con las técnicas y estrategias adecuadas, cualquier persona puede aprender a jugar al balonmano y disfrutar al máximo de este deporte. Así que, ¡no esperes más y comienza a practicar hoy mismo!Thanks for reading & sharing La Historia De Caín Y Abel Resumida
